Seit 2005 übe ich diese Sportart mit Begeisterung aus. Ich walke sehr viel und das auf den unterschiedlichsten Wegen. Daher wird hier ein großer Nordic Walking Part entstehen.
Ich stelle Ihnen einfache Touren vor, die ich selbst gewalkt bin. Damit Sie die Tourlänge einschätzen können, erhalten Sie eine Zeitangabe. Das ist sicherlich keine Zeitangabe für absolute Anfänger, aber auch keine Zeitangabe für Extremwalker.
Wenn es mir möglich ist, fahre ich die Strecken mit dem Fahrrad ab und gebe Ihnen die Kilometer bekannt.
In gewohnter Weise werde ich Ihnen von den Strecken Fotos zeigen und die Besonderheiten schildern.
So manche Touren sind vom Ausgangspunkt identisch. Im weiteren Verlauf änderen sie sich. Ich habe mich dazu entschlossen, Ihnen so viele Touren wie möglich vorzustellen. So können Sie entscheiden, welche Variante Ihnen besser gefällt. Sicherlich spielt der Zeitfaktor bzw. die Streckenlänge für Sie eine Rolle.
Kleine, aber feine Tipps
1. Wenn Sie diese Sportart regelmäßig betreiben möchten, besuchen Sie einen richtigen Kurs.
2. Kaufen Sie sich gute und leichte Stöcke.
3. Achten Sie auf gutes Schuhwerk.
4. Trinken Sie unterwegs ausreichend Flüssigkeit.
5. Hetzen Sie nicht, überprüfen Sie lieber hin und wieder Ihre Technik.
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Aktualisiert am 26/04/2009 08:22 von Iris
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